By lepiej poznać czym jest buddyzm, musimy poznać znaczenie podstawowych słów i poznać choć w skrócie historie tej fascynującej religii.Samo słowo „buddyzm” zostało wyselekcjonowane przez zachodnich uczonych, nie tak dawno temu.Jego oryginalna nazwa – dharma, sasana lub buddhasasana funkcjonuje praktycznie w kulturach wschodnich. Główne założenia Buddyzmu opierają się na tzw. „Czterech Szlachetnych Prawdach”, które rzecz jasna oznajmił Siddhartha Gautama. Dodatkowo w buddyzmie istnieje tzw. „Ośmoraka Scieżka”, która, jeśli będziemy jej przestrzegać,prowadzi do ustania wszelkiego cierpienia. Natomiast słowo „buddha”, które jest oczywiście określeniem głównego mentora religii - Siddhārtha Gautama, oznacza w bezpośrednim tłumaczeniu – „przebudzony”. Jako ciekawostkę, dodamy iż sam Siddhārta obrał sobie to imię,kiedy postanowił głosić swoje nauki.